วิ่ง เดิน ปั่นจักรยาน ว่ายน้ำ แอร์โรบิค แอร์โรบอคซิ่ง รำกระบอง ไทเก็ก ชี่กง โยคะ
พูดง่ายๆ คุณภาพหรือรสชาติของชา แปรเปลี่ยนอย่างว่องไวต่อความชื้น อุณหภูมิของอากาศ แสงแดด ลม และสภาพของดิน ดังนั้น แม้ว่าการทำไร่ชาจะได้ขยายไปยังส่วน ต่างๆ ของโลก แต่ดินแดนอมตะแห่ง ชาก็ยังคงเป็นจีน อินเดีย และซีลอนอยู่ดี
คนที่เป็นโรคกระดูกพรุนจะดื่มได้ไหม? เรื่องนี้ยังไม่มีคำตอบชัดเจน แต่ที่ ทราบคือชาเขียวมีกาเฟอีนน้อยมาก จากงานวิจัยพบว่า กาเฟอีนที่จะขัดขวางการดูดซึมแคลเซียมได้นั้นจะต้องมีปริมาณกาเฟอีนตั้งแต่ ๑๕๐ มิลลิกรัมขึ้นไป ถ้าเป็นกาแฟก็ประมาณ ๓ แก้ว แต่ชาเขียวมีไม่ถึง กาเฟอีนในชาแก่ๆ จะเยอะ กว่ากาแฟ แต่ว่าชาแก่ๆ เราไม่ค่อยดื่มกันใช่ไหมคะ เราดื่มมากไม่ได้ เพราะท้องผูก
ใช้ชาเขียวร่วมกับลูกเดือย จะช่วยลดอาการบวมน้ำ ตกขาว มดลูกอักเสบ
ชาเขียวช่วยแก้กระหายน้ำ ระบายความร้อนออกจากปอด ขับเสมหะ
บทความนี้จะมากล่าวถึงประโยชน์ของสาหร่ายสีน้ำตาล อาทิ สามารถลดน้ำหนัก ชะลอกระบวนการสะสมไขมันในเซลล์ และประโยชน์อื่นๆ พร้อมข้อควรระวังก่อนการบริโภค
ชาเขียวยังนิยมนำมาใช้เพื่อปรุงแต่งกลิ่น สี และรสชาติของอาหาร เพื่อตอบสนองความต้องการที่หลากหลายของผู้บริโภค โดยจัดเป็นสารให้กลิ่นรสจากธรรมชาติที่ได้รับความนิยมมากชนิดหนึ่ง ส่วนผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบของชาเขียวในรูปของอาหาร ได้แก่ เค้ก ขนมปัง ขนมขบเคี้ยว ช็อกโกแลต ลูกอม หมากฝรั่ง ฯลฯ และยังถูกนำมาใช้ในผลิตภัณฑ์ที่มีไขมันและน้ำมัน เพื่อป้องกันไม่ให้เหม็นหืนเร็ว จนมีการศึกษาวิจัยถึงความเป็นไปได้ที่จะนำสารสกัดจากชาเขียวมาใช้เป็นสารกันบูดสำหรับอาหารสด รวมไปถึงการนำชาเขียวมาผสมกับเส้นใยผ้า สำหรับเสื้อผ้า ผ้าเช็ดหน้า ผ้าเช็ดตัว เป็นต้น และยังมีการนำไปใช้เป็นส่วนผสมในแผ่นใยกรองอากาศสำหรับเครื่องปรับอากาศ ซึ่งก็นับว่าเป็นการเพิ่มช่องทางพัฒนาผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ หรือเป็นการเพิ่มมูลค่าให้กับสินค้าหรือผลิตภัณฑ์ได้
ชาเขียวมีประโยชน์ต่อร่างกายหลายด้าน ทั้งในด้านความงามและด้านสุขภาพ ชาเขียว อีกทั้งยังเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่สามารถลดน้ำหนักได้อีกด้วย เนื่องจากมีสารที่ช่วยเผาผลาญไขมันในร่างกาย
ชาเขียวช่วยแก้กระหายน้ำ ระบายความร้อนออกจากปอด ขับเสมหะ
“โรคภูมิแพ้ผิวหนัง” ยิ่งคันเท่าไร ยิ่งไม่ควรเกา
ประโยชน์ของ “โกโก้” แค่ดื่มวันละแก้ว ก็ได้ประโยชน์เป็นสิบๆ ข้อ
We stayed indoors with a great deal of chilly iced beverages to cool us down. My niece repeatedly purchased this inexperienced Thai consume from espresso outlets and suppliers to the streets of Bangkok.
เรียนรู้เรื่องเพศและการวางแผนครอบครัว
รู้ไหม…สุขภาพจิตที่ดีควรมีลักษณะอย่างไร?